Posted in: 求子符咒

道家求子术——求子助孕离不开这四种科学方法

今天介绍几种生活中求子助孕常用的办法,可以选择一些平时方便操作的助孕方法,来实现求子的目的。

1、保证充足的睡眠

殊不知最简单的要求,很多人往往办不到,但是睡眠的品质真的是与男女生育有很大的关系,如果男性睡眠时间短,长期熬夜则直接影响到精子数量和质量,女性熬夜则会影响生殖激素,导致其分泌失调,产生排卵困难或卵子质量不好的问题。

2、运动助孕

这边运动指的是有氧运动,对帮助怀孕至关重要,可以选择慢跑,游泳之类都是可以的,我们本身人体随着年龄的增长,都会造成新陈代谢缓慢,通过运动提高新陈代谢提高男性精子女性卵子质量。

3、适当泡脚

泡脚可以添加艾草,这是道家中医推荐的方法,泡脚可以使得身体全方面放松 ,帮助女性暖子宫,去驱寒祛湿,每周可以选择泡2、3次,不要泡太长时间,半个小时为宜,反复如此可以暖宫,增加自己怀孕的几率。

4、食用助孕食物

如深绿色的蔬菜类,所有绿色蔬菜,含维生素A维生素B2,及丰富的叶绿素的蔬菜;肉类如牛肉,富含胶胶质的猪蹄,海参,含锌量高的海鲜如牡蛎,虾;坚果类如杏仁,花生,核桃等,以上这些食物都是可以帮助夫妻双方提供助孕的营养素,刺激排卵,补充男性肾阴不足的问题,从而帮助怀孕求子。

求子的路上需要夫妻双方共同付出,共同努力,才会达成所愿,往往是多方面寻找方法,才会意外达成心愿。